식단+운동 기록 꾸준히
23일차 식단&운동
헐크엄마
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- 2022.09.03 23:24
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어제 저녁 늦게까지 야식을 먹고 늦게자서인지 하루종일 피곤모드.... 1키로가 훅 울라갔어요... ㅜㅜ
너무피곤해 운동을 몇번에 나눠서 겨우 끝냈네요😵💫
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그래도 대단하시네요 운동을 하셨다니!!
너무 힘들어서 도전하는 챌린지 끝나면 걷기, 간단한 운동만 해야겠어요~^^
지난번에 챌린지 완수 하겠다고 무리하다 무릎나간게 챌린지 후반 들어가면서 기억나기 시작했어요~~ ㅎㅎㅎ