식단+운동 기록 꾸준히
다이어트 76일차
부종여신
- 2022.09.03 23:57
- 32
- 1
사진기록이 없습니다!!
친정에 가서 부모님일 도와 드리느라
사진을 못찍었네요
생각나는대로 적어봅니다
점심 백반으로 야무지게 먹었구요~흰밥 반공기 ㅎ
후식 곡물과자 1개 아아한잔
오후4시 지나 단백천하소시지 하나 다시마부각 300g
저녁 친구생파 통삼겹구이 부대찌개 골뱅이무침
골고루 배터지게 먹었어요!! 하지만 알코올은 노섭취!!
아직까지 배가 빵빵
살짝 바뀌었던 앞자리 다시 올라갔을꺼에요 ㅎ
다시 내려오게 화이팅 할게요~~~
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다시 움직이시면 내려올거에요~~~
저도 다시 내려왔어요~~ ㅎㅎㅎ
오늘도 화이팅입니다~~