다이어트 식단
09월 04일( 저녁식사 821kcal)
카@wjdthal04
- 2022.09.04 19:01
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저녁 821kcal 18:21
탄수화물(22.9%) 85.73 / 375g
단백질(60.5%) 41.73 / 69g
지방(59.2%) 33.77/ 57g
| 가래떡 (1쪽, 100g) | 238kcal |
| 공깃밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 428kcal |
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