다이어트 식단
09월 04일( 저녁식사 520kcal)
ank11
- 2022.09.04 19:35
- 27
- 0
저녁 520kcal 01:50
탄수화물(19.7%) 65.73 / 333g
단백질(62.5%) 38.14 / 61g
지방(22.8%) 11.63/ 51g
| 낚지볶음 (1/2회, 105g) | 85kcal |
| 병아리콩밥 (1/2회, 105g) | 158kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 밤 (1인분, 30g) | 48kcal |
| 곰국 (1인분, 250g) | 190kcal |
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