다이어트 식단
09월 04일( 저녁식사 518kcal)
다은우맘
- 2022.09.04 22:34
- 27
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저녁 518kcal 19:37
탄수화물(14.3%) 41.14 / 287g
단백질(58.5%) 30.98 / 53g
지방(53.0%) 23.32/ 44g
| 모닝빵 (1개, 25g) | 69kcal |
| 사라다 (1회, 30g) | 22kcal |
| 버섯샤브샤브 (1회, 300g) | 103kcal |
| 생우동사리(오뚜기) (1개, 70g) | 110kcal |
| 오리구이 (1인분, 60g) | 201kcal |
| 부추김치 (1소접시, 30g) | 13kcal |
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