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다이어트 식단

09월 05일( 저녁식사 417kcal)

다신등급

여리여리살빼자
  • 2022.09.05 19:49
  • 34
  • 0
저녁 417kcal 06:27
탄수화물(10.1%) 37.76 / 375g
단백질(67.0%) 46.25 / 69g
지방(14.4%) 8.21/ 57g
연어구이
(1인분, 100g)
 139kcal
[굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 화이트머쉬룸
(3/4회, 90g)
 116kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
제로콜라
(1회, 355ml)
 0kcal
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