18시간단식완료 ㅡ 운동못함.
영빅맨
18시간 단식은 잘 마무리했는데운동은 못했다... 식사를 하는데 왕만두 단 1개의 칼로리가 140 kcal이라는 놀라운 사실을 오늘 처음 알았다....예전에는 한번에 6ㅡ7개정도를 먹었었는데.... ㄷㄷ 1개만 먹고 마무리.. 일일이 음식의 칼로리를 먹을때마다 계산해야 하는 것이 좀 웃기기는 하네...ㅎ
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저도 왕만두를 좋아하는데 칼로리를 알고는 잘 안 먹게 되요ㅠ왜 맛있는건 다 칼로리가 높을까요ㅋ오늘도 수고하셨어요~^^
저도 칼로리 생각하니 못 먹겠더라구요...오늘 과자 먹으려다 포기...집에 남은 빵들이 넘쳐나는데 건들지 못하고 있어요..ㅠ 일단은 좀 빼야하니 쫌만 더 참아보려구요~~~님도 홧팅!!
ㅠㅅㅠ맞아요 칼로리 그래서 전 안따지려구해요 정말칼로리 따졌다간 스트레스받아서 전더 반발심에 폭식하드라구요 만두를1개밖에안드시다니 🥺ㅎ대단오늘도 고생많으셨어요~
아침으로 먹고 있습니다~ 통밀핫도그
아주 잘 먹고 있어요. 맛도 좋아요
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저도 왕만두를 좋아하는데 칼로리를 알고는 잘 안 먹게 되요ㅠ
왜 맛있는건 다 칼로리가 높을까요ㅋ
오늘도 수고하셨어요~^^
저도 칼로리 생각하니 못 먹겠더라구요...오늘 과자 먹으려다 포기...집에 남은 빵들이 넘쳐나는데 건들지 못하고 있어요..ㅠ 일단은 좀 빼야하니 쫌만 더 참아보려구요~~~님도 홧팅!!
ㅠㅅㅠ맞아요 칼로리 그래서 전 안따지려구해요 정말칼로리 따졌다간 스트레스받아서 전더 반발심에 폭식하드라구요 만두를1개밖에안드시다니 🥺ㅎ대단
오늘도 고생많으셨어요~