다이어트 일기
85 → 77.3 정체기
민트으
- 2022.09.06 13:02
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인생 최대 몸무게 찍고 여름방학 동안 식단이랑 운동을 하면서 2달동안 85키로에서 77까지 뺐었는데 마지막 2달을 남기고 정체기가 와서 지금까지 77키로를 유지하고 있습니다 ㅠㅠ
빨리 빠져 나가고싶은데 뭘 해도 바뀌지 않는 몸무게에 진이 빠져서 지금은 식단도 운동도 안 하고 있어서 77~78키로를 매일 왔다갔다 해요.
그래서!! 정체기가 온지 2달 지났겠다.. 다시 시작해보려고 합니다!! 욕심 안 부리고 첫 목표는 2달 반만에 앞자리 6 되기!! 지켜봐주세요!!!
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