다이어트 식단
09월 06일( 저녁식사 418kcal)
sun^^
- 2022.09.06 18:51
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저녁 418kcal 18:39
탄수화물(17.3%) 50.09 / 289g
단백질(48.8%) 25.86 / 53g
지방(36.5%) 16.04/ 44g
| 1-2 사조 살코기 플러스 참치 (1회, 100g) | 115kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 108g) | 51kcal |
| 당근 (1개, 96g) | 32kcal |
| 사과 (1회, 106g) | 60kcal |
| 동원 개성 왕교자(1개=38) (1회, 35g) | 72kcal |
| 1-5-3 감탄식빵(28g) (1회, 28g) | 66kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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