다이어트 식단
09월 07일(점심 510kcal)
헤요2
- 2022.09.07 12:33
- 102
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점심 510kcal 12:26
탄수화물(13.8%) 47.43 / 344g
단백질(47.5%) 29.93 / 63g
지방(48.5%) 25.22/ 52g
| 햄버거빵. (1개, 50g) | 160kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| [다신샵] 닭신 소스닭가슴살 스테이크 데미그라스 (1회, 100g) | 164kcal |
| 양상추 (1인분, 20g) | 2kcal |
| 체다치즈 (1장, 10g) | 55kcal |
| 샤인머스캣 (1회, 39g) | 26kcal |
| 귤 (1개, 38g) | 14kcal |
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