9.7.수.간단1253일차.
다산댁
오늘은 퇴근후 너무 너무 피곤해서 바로 뻗어서 30~40분정도 잠들었어요ㅠ그래서 오늘은 운동 나가지말까 하다가ᆢ 겨우 일어나서 운동 나갔다 왔어요ㅎ노을이 너무 멋져서 한껏 찍었답니다ㅎ참,사진 외에 삶은계란 두개,사과 한개,뽀또 과자 하나도 먹었어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
근규맘@sky8237 재수 없지 않았어요ㅎ걱정 마세용ㅎ
운동 참 열심히 하시네요.. ^^~~
ㅎㅎ 운동도 이젠 습관이 되서 안 하면 더 찝찝하네요ㅋ
근데..방장님은 1253일을 단식을 하신거에요? 첨엔 그냥 무심히 오래 하신분이구나 했는데 날짜를 따져보니 헉 3년이 넘는 시간이더라구요..진짜 대박 존경요..의지가 대단하세요..할수있어요님도 존경...전 지구력이 약해서 언제까지 할 수 있을지...ㅠ 평생 해야 하는걸 머리로는 아는데..ㅎㅎ 어렵네요..빨리 빠져서 유지어터 하고 싶은데..자꾸 조바심이 나네요..ㅎㅎ
헐..저 방금 되게 재수없었던거 같아요..다욧한다고 몇일 되지도 않았는데...ㅎㅎ 그만큼 님들께서 대단하시다는 말씀드리려는거에요~~^^ 오해말아주세용~~^^
저는 한번 시작하면 꾸준히 하는 스타일이라ᆢㅎ 하다보니 이렇게 오래 됐네요ㅎㅎ
와 노을이 진짜 아름답네요😍😍 기가막히네요 저도풍경좋아해서 취향저격그림같아요 넘예뻐요~ 고민하다 운동나가주셔서 이쁜 노을도봤네요ㅎ 내일모래부터 추석연휴인데 가족들과 즐거운추석 보내세요~😍
실물 노을은 사진보다 더 더 예술이였어요ㅎㅎ 잠시 멈춰서 사진도 찍으며 한참을 감상했네요ㅎ 네~ 님도 가족들과 즐거운 추석 연휴보내세요~^^
다산댁 넹~~😍
토라 성공
인증
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
근규맘@sky8237 재수 없지 않았어요ㅎ
걱정 마세용ㅎ
운동 참 열심히 하시네요.. ^^~~
ㅎㅎ
운동도 이젠 습관이 되서 안 하면 더 찝찝하네요ㅋ
근데..방장님은 1253일을 단식을 하신거에요? 첨엔 그냥 무심히 오래 하신분이구나 했는데 날짜를 따져보니 헉 3년이 넘는 시간이더라구요..진짜 대박 존경요..의지가 대단하세요..
할수있어요님도 존경...전 지구력이 약해서 언제까지 할 수 있을지...ㅠ 평생 해야 하는걸 머리로는 아는데..ㅎㅎ 어렵네요..빨리 빠져서 유지어터 하고 싶은데..자꾸 조바심이 나네요..ㅎㅎ
헐..저 방금 되게 재수없었던거 같아요..다욧한다고 몇일 되지도 않았는데...ㅎㅎ
그만큼 님들께서 대단하시다는 말씀드리려는거에요~~^^ 오해말아주세용~~^^
저는 한번 시작하면 꾸준히 하는 스타일이라ᆢㅎ
하다보니 이렇게 오래 됐네요ㅎㅎ
와 노을이 진짜 아름답네요😍😍 기가막히네요 저도풍경좋아해서 취향저격
그림같아요 넘예뻐요~ 고민하다 운동나가주셔서 이쁜 노을도봤네요ㅎ
내일모래부터 추석연휴인데 가족들과 즐거운추석 보내세요~😍
실물 노을은 사진보다 더 더 예술이였어요ㅎㅎ
잠시 멈춰서 사진도 찍으며 한참을 감상했네요ㅎ
네~
님도 가족들과 즐거운 추석 연휴보내세요~^^
다산댁 넹~~😍