식단+운동 기록 꾸준히
다이어트 80일차
부종여신
- 2022.09.07 21:57
- 22
- 1
오늘은 점심이 늦었어요
우유를 11시30분 쯤 먹었더니 배가 안고프더라고요
저녁엔 밥을 같이 먹었는데 역시 탄수화물...
JMT 네요 ^-^;
워치는 점심이후에 착용! 만보 넘었겠죠!!
날씨가 선선하니 걷기 좋아요~
곧 추석이네요 지옥의 구간 잘 넘어가길 ㅎ
굿밤입니당~
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👍 👍
저는 우유를 먹어도 배가 고프던데~ㅎㅎㅎ
오늘도 화이팅입니다~