다이어트 식단
09월 12일( 점심식사 575kcal)
멋찐두아들
- 2022.09.12 11:02
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점심 575kcal 10:32
탄수화물(34.5%) 112.45 / 326g
단백질(40.1%) 24.05 / 60g
지방(16.1%) 8.06/ 50g
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
| 단호박 (1회, 200g) | 114kcal |
| 가지구이 (1회, 100g) | 60kcal |
| 팥 붉은팥 삶은것 (1회분, 40g) | 76kcal |
| 완두콩 삶은것 (1회, 70g) | 80kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 80g) | 131kcal |
| 홍로사과 (1회분, 100g) | 76kcal |
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