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09월 14일(점심 463kcal)

다신등급

헤요2
  • 2022.09.14 11:56
  • 167
  • 0

09월 14일(점심 463kcal)

점심 463kcal 11:27
탄수화물(16.4%) 56.23 / 343g
단백질(48.7%) 30.66 / 63g
지방(29.9%) 15.57/ 52g
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 60g)
 160kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 100g)
 35kcal
체다치즈
(1장, 10g)
 55kcal
야채샐러드
(1인분, 18g)
 17kcal
닭신 닭가슴살 소시지 청양고추
(1회, 50g)
 75kcal
토마토 케챂
(1큰술, 16g)
 19kcal
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2020.12.02 조회수 : 268
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