건강하고 요요없는 다이어트하자
아직 플랜이 갈팡질팡
레이지홀릭
- 2022.09.15 00:56
- 41
- 2
아직 플래너 쓰는 것도 서툴고 플랜도 이렇게 저렇게 구상중입니다.
일단 무너진 일상 습관부터 바로 잡아야 할 거 같아여.
명절 후라... 냉장고에 음식들 어떡하나요 ㅠㅠ
일단 아들 배고프데서 야식으로 비빔밥 비벼주며 나도 한 술 (먹기전에 그룹방에 들렀었어야 해 ㅠㅠ)
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갈팡질팡 하셨어도 섭취칼로리나 운동도 잘하셨네요~
수고하셨습니당^^
ㅋㅋ 담엔 먼저 들렀다가 가는걸루
힘내세요 좋은습관 가지는게 힘들더라구요
같이 해요 홧팅