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운동

09월 14일( 운동 1099kcal)

다신등급

ank11

1
  • 2022.09.15 01:22
  • 25
  • 0

🐇3:30 🌾 실내싸이클 1시간. 🧈5:35 저녁밥 🐇7시 저녁 걷기. 🐶야식먹어서 실내싸이클. 슬로우버피. 폼롤러 마사지.

09월 14일( 운동 1099kcal)

운동 1099kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 60분)
420kcal
만보걷기
(1세트, 4722회)
157kcal
슬로우버피
(1세트, 34회)
102kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 60분)
420kcal
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