다이어트 식단
09월 15일( 점심식사 312kcal)
sun^^
- 2022.09.15 12:30
- 23
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점심 312kcal 12:27
탄수화물(10.0%) 28.92 / 289g
단백질(56.4%) 29.91 / 53g
지방(29.3%) 12.87/ 44g
| 당근 (1개, 90g) | 30kcal |
| 상추 (1회분, 51g) | 9kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 83g) | 27kcal |
| 단무지 (2종지, 36g) | 3kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 103g) | 141kcal |
| 광천별맛 파래김 (1회, 2g) | 11kcal |
| 1-5-3 감탄식빵(28g) (1회, 29g) | 69kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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