매일매일 아침 식사 식단
rosajin
바나나 한 개, 견과류 조금, 스페셜k 씨리얼 조금, 무설탕 플레인 요거트, 닭가슴살 큐브 조금칼로리만 보면 낮지 않지만 든든하고 건강하게, 낮은 염분과 탄수화물!
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