5일차
레이지홀릭
평일에는 앉아만 있으니 주말엔 조금 활기차게
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
레이지홀릭 요거트 헉 ㅠ 자주먹었는데줄여야겠네요 이잉
짬뽕.요거트.맛나는거 많으셨네요~그래도 만보 😀^^
짬뽕 먹기 양심상 찔려 일부러 걸어 갔다 왔지요^^ 요거트 평소에는 이렇게 먹으면서도 칼로리 신경 안쓰고 먹었었는데 재료 일일이 양 재보고 칼로리 따져보니...할말을 잃음요. ㅋ
레이지홀릭 생각지도 못한게 칼로리가 엄청 높죠? ㅋ 그래서 다이어리는 필수~!!
오~ 일기 메모 좋은데요~!반성도 하고~오늘도 수고하셨습니다 ^^
기록으로 열심히 남겨보려는데 사진은 자꾸 까먹어요. 낼은 운동 인증도 열심히 찍어 볼게요.
레이지홀릭 넵 ~ 열심히 하시려는 모습 보기 좋아요 낼 사진 기대할게요 ^^
진짜 맛있네요 그냥 맛있는 주먹밥이에
양도 진짜 많구요 조리도 너무 쉽고
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
레이지홀릭 요거트 헉 ㅠ 자주먹었는데
줄여야겠네요 이잉
짬뽕.
요거트.
맛나는거 많으셨네요~
그래도 만보 😀^^
짬뽕 먹기 양심상 찔려 일부러 걸어 갔다 왔지요^^ 요거트 평소에는 이렇게 먹으면서도 칼로리 신경 안쓰고 먹었었는데 재료 일일이 양 재보고 칼로리 따져보니...할말을 잃음요. ㅋ
레이지홀릭 생각지도 못한게 칼로리가 엄청 높죠? ㅋ
그래서 다이어리는 필수~!!
오~ 일기 메모 좋은데요~!
반성도 하고~
오늘도 수고하셨습니다 ^^
기록으로 열심히 남겨보려는데 사진은 자꾸 까먹어요. 낼은 운동 인증도 열심히 찍어 볼게요.
레이지홀릭 넵 ~ 열심히 하시려는 모습 보기 좋아요
낼 사진 기대할게요 ^^