9/17 DAY5
fat12
🥗 KEEP CLEAN아점: 해오주스 계란2개 통밀빵2쪽간: 배1개 다먹음저: 차돌1인분 파채💪 KEEP MOVE등산 (걷기 8km)
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사진보니 어깨에 힘이 툭~ 풀리네요 생각해보니 저는 주로 갇힌 운동을하는;;날도 선선해지니 다시 오천보걷기라도 시작해봐야겠어요.수고많으셨어요~~ ^^
09월 18일( 아침식사 118kcal)
좀 딱딱하긴 한데 고소하고 맛있습니다
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사진보니 어깨에 힘이 툭~ 풀리네요
생각해보니 저는 주로 갇힌 운동을하는;;
날도 선선해지니 다시 오천보걷기라도 시작해봐야겠어요.
수고많으셨어요~~ ^^