어제 운동한번 쉬었다고 어떻게 ...ㅠㅠ
콩콩별반짝
어제 몸상태가 안좋아서 운동하루 쉬고 칼로리 섭취는 평소때랑 같이 1200안으로 먹었는데 0.2키로가 쪘어요 .......하 운동하루 안했다고 ㅜㅜ맙소사 오늘 저녁약속있는데 운동을 미리 하고 나갈까봐요 ..
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전 무릎이 아파 하루 쉬었다고 0.5 늘어써요ㅠ 야식으로 탕수육과 소주를 흡입한 죄도 있고ㅠ 흐엉
비쉐트 힘들어요 0.1키로도 숫자가 올라가면 조바심나요 ㅠㅠㅠ 비쉐트님도 힘! 화이팅이에요!
힘내세요 홧팅!!
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