다이어트 식단
09월 19일( 저녁식사 750kcal)
Workouteveryday
- 2022.09.19 16:26
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저녁 750kcal 16:25
탄수화물(31.5%) 99.00 / 314g
단백질(45.3%) 26.29 / 58g
지방(56.8%) 27.26/ 48g
| [농심] 김치사발면 (1용기, 86g) | 380kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 85g) | 180kcal |
| 흑미밥 작은공기 (1회, 130g) | 190kcal |
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