다이어트 일기
03월 08일 (음식 1308kcal, 운동 432kcal)
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- 2016.03.08 05:03
- 66
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아침식사 : 690kcal (52.75%)
| 김밥 1줄 (1.5줄, 435g) | 690kcal |
저녁식사 : 350kcal (26.76%)
| 설렁탕 (1인분, 500g) | 350kcal |
간식 : 268kcal (20.49%)
| 골드키위 (1개, 100g) | 57kcal |
| [빙그레] 요맘때 콘 (1개, 150g) | 211kcal |
운동 : 432kcal
| 런닝머신 걷기 (40분) | 152kcal |
| 사이클 (40분) | 280kcal |
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