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다이어트 식단

09월 20일( 점심식사 612kcal)

다신등급

현우고
  • 2022.09.20 16:18
  • 29
  • 0
점심 612kcal 06:58
탄수화물(25.1%) 83.93 / 334g
단백질(60.0%) 36.57 / 61g
지방(123.1%) 62.76/ 51g
흰밥
(1공기, 210g)
 310kcal
오이지무침
(1회, 100g)
 53kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
코다리조림
(1인분, 200g)
 219kcal
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2022.09.20 조회수 : 10
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