다이어트 식단
09월 21일( 아침식사 369kcal)
쭌맘짱
- 2022.09.21 12:33
- 25
- 0
아침 369kcal 08:44
탄수화물(15.3%) 52.39 / 343g
단백질(18.7%) 11.75 / 63g
지방(23.9%) 12.41/ 52g
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 75g) | 90kcal |
| 찜닭 (1인분, 50g) | 96kcal |
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