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다이어트 고민&질문

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유산소 근손실

다신등급

카@wndgus1582

  • 2022.09.21 14:47
  • 89
  • 0

천국의 계단으로 하루에 유산소 2번가서 800칼로리 정도 태우는데 끼니는 2000정도 먹고있거든요 너무 유산소 많이하면 근손실이 많이 올까요?

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