9일차
레이지홀릭
일보전진을 위한 휴식날 같은 그런날입니다.며칠 숙면을 못해서 피곤했는지 퇴근 후 저녁 먹고 한숨 잤어요. 오늘 잘 쉬었으니 내일은 상쾌하게 시작 할 수 있을거 같아요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
맞아요^^♡ 저는 아쉬고 달려서 지금 완전 바닥치고 넉다운 입니다쉬는날이 꼭 필요한것 같아요 ㅠ
내일은 하루 쉬어 보세요^^ 운동 강박 버리고 편히 쉬시길요.
오늘 쉬었으니 근육도 업 됐을거예요~ 잘자요 ✨️
수요일 오늘은 무엇을 먹었낭?
09월 21일( 점심식사 313kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맞아요^^♡ 저는 아쉬고 달려서 지금 완전 바닥치고 넉다운 입니다
쉬는날이 꼭 필요한것 같아요 ㅠ
내일은 하루 쉬어 보세요^^
운동 강박 버리고 편히 쉬시길요.
오늘 쉬었으니 근육도 업 됐을거예요~ 잘자요 ✨️