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다이어트 식단

09월 21일( 저녁식사 466kcal)

다신등급

카@ka7945

  • 2022.09.22 12:15
  • 43
  • 0
저녁 466kcal 21:49
탄수화물(5.7%) 19.36 / 342g
단백질(58.4%) 36.80 / 63g
지방(41.3%) 21.49/ 52g
목살 구이
(1인분, 80g)
212kcal
쌀밥
(1공기, 40g)
59kcal
된장찌개
(1인분, 80g)
70kcal
항정살 구이
(1인분, 60g)
125kcal
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