다이어트 식단
09월 22일( 점심식사 354kcal)
sun^^
- 2022.09.22 12:53
- 39
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쿠키 4개
점심 354kcal 12:02
탄수화물(8.9%) 25.84 / 289g
단백질(53.9%) 28.57 / 53g
지방(38.2%) 16.80/ 44g
| 상추 (1회분, 64g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 64g) | 5kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 64g) | 30kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 신라명과 쿠키 (1회, 19g) | 87kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
| 1-5-3 감탄식빵(28g) (1회, 26g) | 62kcal |
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