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다이어트 식단

09월 22일( 저녁식사 625kcal)

다신등급

wsrn

  • 2022.09.22 16:59
  • 45
  • 0
저녁 625kcal 16:57
탄수화물(24.5%) 73.82 / 301g
단백질(35.2%) 19.37 / 55g
지방(62.8%) 28.88/ 46g
콩밥
(1공기, 100g)
172kcal
표고버섯볶음
(1인분, 67g)
106kcal
계란프라이
(1.5개, 69g)
133kcal
자두
(1회, 100g)
25kcal
튀김 소보로 호두과자
(1알, 50g)
189kcal
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