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운동

09월 22일( 운동 310kcal)

다신등급

티위고
  • 2022.09.22 17:05
  • 7
  • 0
운동 310kcal
이너싸이 머신
(3세트, 60회)
 7kcal
스미스머신 스쿼트
(5세트, 77회)
 63kcal
레그 익스텐션
(5세트, 75회)
 35kcal
바벨 스티프 데드리프트
(3세트, 60회)
 28kcal
머신 레그익스텐션
(3세트, 60회)
 28kcal
시티드 레그 컬
(5세트, 75회)
 28kcal
런닝머신 걷기
(6.0km/h, 30분)
 121kcal
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