9월22일 식사운동
7킬로만더빼자
겨우 67대 만들었어요. 원래 몸무게 65대로 내리자~!!! 급히 말고 천천히~^^*
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
와~~~ 좋으시겠어요.6자가 기억도 안 나는 저는그저 감탄입니다^^
열심히 하시면 6자 되실 거예요. 홧팅~!!!
아이스크림의 유혹은 너무 매콤달콤하죠
오늘 몸무게 보니 아이스크림 먹었다고 안빠졌네요. 아이스크림 조심해야겠어요.
샐러드가 너무 신선하고 괜찮네요
30일 복근 만들기1418일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와~~~ 좋으시겠어요.
6자가 기억도 안 나는 저는
그저 감탄입니다^^
열심히 하시면 6자 되실 거예요. 홧팅~!!!
아이스크림의 유혹은 너무 매콤달콤하죠
오늘 몸무게 보니 아이스크림 먹었다고 안빠졌네요. 아이스크림 조심해야겠어요.