다이어트 식단
09월 22일( 저녁식사 659kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.09.22 22:02
- 26
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저녁 659kcal 18:36
탄수화물(19.7%) 65.89 / 334g
단백질(47.8%) 29.13 / 61g
지방(64.1%) 32.69/ 51g
| 반올림피자샵 콤비네이션 (1조각, 66g) | 114kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 32g) | 47kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 된장찌개 (1/4인분, 30g) | 26kcal |
| 오징어국 (1/2대접, 56g) | 38kcal |
| 해피무 버터향 (3봉지, 45g) | 246kcal |
| [롯데] 몽쉘 카카오 생크림케이크 (1개, 32g) | 170kcal |
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