다이어트 일기
다이어트 일주일째
쭈루쭈쭈추
- 2014.12.18 22:04
- 286
- 2
굳은마음먹고 시작한지 일주일째네요..
아이들이 있어 운동은 거의 못하구요
집안일과 동요틀어놓고 같이 춤추기 정도 해요
일주일째 먹는거는 엄청 줄였는데
어제 교촌을 6조각정도 먹었어요
그래도 2~2.5정도는 빠진거 같아요^^
아직 수분만 빠진거겠지만 이제부터 진짜 시작이겠지만
화이팅 합니다!!
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집안일에 아기까지, 힘든 상황이신데 열심히 하셨네요. 근력 운동도 추가로 조금씩 해야한다고 들었으니 그런운동 집에서 하실만한거 첮아보셔요.
일주일에 2키로면 완전 선방하신거같아요 !!