다이어트 식단
09월 24일( 저녁식사 210kcal)
카@sf510024
- 2022.09.24 19:57
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저녁 210kcal 19:56
탄수화물(11.3%) 36.75 / 324g
단백질(21.2%) 12.51 / 59g
지방(1.6%) 0.81/ 50g
| 흰쌀밥 (1회, 100g) | 152kcal |
| 쭈꾸미 (1소접시, 100g) | 47kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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