• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿฅ—์‹๋‹จ ์šด๋™ ์š”์š”์—†์ด ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋นผ์žโ›ฐ๏ธ

9์›” 25์ผ ์ผ์š”์ผ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์œค์ด๋ง˜8

  • 2022.09.25 18:27
  • 89
  • 2

์˜ค๋Š˜ ์šด๋™ ํŒจ์Šค์š”.
์•„์นจ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฌด๋‘๋ถ€๊ตญ, ์˜ค์ด๋ฌด์นจ
๊ฐ„์‹ ์šฐ์œ ํ•œ์ž”, ์Œ€๊ณผ์ž1๋ด‰, ๋ณด๋ฆฌ๋นต๋ฏธ๋‹ˆ 1๋ด‰
์ ์‹ฌ ๋ฏธ์—ญ๋ง‰๊ตญ์ˆ˜, ๋’ท๋‹ค๋ฆฌ์‚ด์œก์ „ 3๊ฐœ
์ €๋… ์†Œ๊ณ ๊ธฐ, ๊นป์žŽ์ „1๊ฐœ, ์†ก์ด

์ €๋… ๋ชจ์ž„์ด์žˆ์–ด์„œ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋จน์—ˆ์–ด์š”.
๋งŽ์ด ๋จน์ง€ ์•Š์•„์„œ ๋ฐฐ๊ณ ํ”„๋„ค์š” ใ…Žใ…Ž
๋‹ค์Œ์ฃผ๋ง ์บ ํ•‘ํ•˜๋Š”๋ฐ ๊ทธ๋•Œํ•œ์ž”ํ•˜๋ ค๊ณ ์š”~~
์ข‹์€ ์ €๋… ๋˜์„ธ์š”!

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฟ์“ฐ 2022.09.26 01:49

    ๐Ÿ˜ƒ์šฐ์™€~์บ ํ•‘!!
    ์ €๋„ ์ข‹์•„ํ•˜๋ฐ ๋ถ€๋Ÿฝ๋„ค์šฉ~
    ํž๋ง์‚ฌ์ง„ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ ค์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ์œค์ด๋ง˜8 2022.09.26 15:50

    ๋„น! ๊ทธ๋Ÿด๊ป˜์š”~~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

09์›” 25์ผ( ์ €๋…์‹์‚ฌ 385kcal)

2022.09.25 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 76
๋‹ค์Œ๊ธ€

09์›” 24์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 299kcal)

2022.09.25 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 94
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ