다이어트 식단
09월 26일( 아침식사 489kcal)
헐크엄마
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- 2022.09.26 07:27
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가지토마토스튜(가지,토마토,마늘,물조금) 칼로리가 얼마일지 궁금~
아침 489kcal 06:57
탄수화물(17.8%) 63.13 / 354g
단백질(44.2%) 28.70 / 65g
지방(31.2%) 16.87/ 54g
| 코스트코 무화과 깜빠뉴 (1/2회, 70g) | 188kcal |
| 양상추 (1/2인분, 40g) | 4kcal |
| 양파 (1/2인분, 40g) | 14kcal |
| [BEL GIOIOSO] 리코타 치즈 (3회, 60g) | 90kcal |
| [다신샵] 단백한끼 초코쿠키 (1회, 25g) | 72kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 가지나물(찐가지무침) (2회, 110g) | 61kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 110g) | 15kcal |
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