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다이어트 식단

09월 26일( 아침식사 521kcal)

다신등급

메건짱
  • 2022.09.26 19:43
  • 85
  • 0
아침 521kcal 19:42
탄수화물(23.0%) 73.27 / 319g
단백질(48.6%) 28.65 / 59g
지방(25.2%) 12.33/ 49g
오징어볶음
(1소접시, 167g)
 177kcal
쌀밥
(1공기, 120g)
 177kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
 96kcal
바나나
(1/2개, 50g)
 46kcal
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