다이어트 식단
09월 27일(아침 346kcal)
헤요2
- 2022.09.27 07:49
- 67
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아침 346kcal 07:45
탄수화물(10.4%) 35.61 / 341g
단백질(58.4%) 36.19 / 62g
지방(16.1%) 8.36/ 52g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 63g) | 168kcal |
| [닭신] 오븐구이 닭안심살 오리지널 (1회, 100g) | 90kcal |
| 양상추 (1인분, 40g) | 4kcal |
| 반숙이 (1개, 50g) | 65kcal |
| 토마토 케챂 (1큰술, 16g) | 19kcal |
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