다이어트 식단
09월 27일( 아침식사 418kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.09.27 09:09
- 37
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아침 418kcal 08:53
탄수화물(16.5%) 55.55 / 336g
단백질(43.1%) 26.73 / 62g
지방(20.3%) 10.37/ 51g
| 쭈꾸미볶음 (1/4인분, 75g) | 144kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 92g) | 135kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 100g) | 12kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| [매일유업] 바이오거트딸기 (1개, 85g) | 70kcal |
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