다이어트 일기
03월 08일 (음식 1176kcal, 운동 181kcal)
해피민
- 2016.03.08 07:48
- 24
- 0
아침식사 : 157kcal (13.35%)
| 불가리스 사과 (1개, 150ml) | 157kcal |
점심식사 : 383kcal (32.57%)
| 고구마 구운것 (1/2인분) | 84kcal |
| [베지밀] 베지밀A 담백한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml) | 120kcal |
| 참치양상추샐러드 (1소접시, 85g) | 100kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 636kcal (54.08%)
| 제육볶음 (3/4인분, 225g) | 417kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 양배추쌈 (1/4접시, 24g) | 16kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
운동 : 181kcal
| 보통 걷기 (25분) | 65kcal |
| 보통 걷기 (45분) | 116kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기