9.27.화
빈체로^*^
아침ㅡ샌드위치,단호박라떼,사과2쪽점심ㅡ편의점커피저녁ㅡ야채계란 이름없음짬짬이 스텝퍼15분*3회 저녁에 산책해서 만보이상
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단호박라떼에 샌드위치 조합이 좋네요~^^
식단도 좋고 빈체로님도 많이 걸으셨네요~~👍
진짜 일반 떡이랑 큰 차이없어요 죄책
09월 28일( 오후간식 552kcal)
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