다이어트 식단
09월 29일( 아침식사 403kcal)
43want
- 2022.09.29 09:33
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통밀식빵 사러갔다가 산 밤식빵 칼로리가 다 쓰여있어서 안심하고 조금만! 유기농 우유와 밀가류만 사용한대요!! +할모니가 직접 키우신(?) 햇밤 5알
아침 403kcal 09:30
탄수화물(20.7%) 66.87 / 323g
단백질(14.2%) 8.39 / 59g
지방(22.8%) 11.17/ 49g
| 아이스 아메리카노 (1회, 370ml) | 8kcal |
| 블럭제빵소 밤블럭 (1회, 100g) | 321kcal |
| 삶은밤 (1인분, 49g) | 74kcal |
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