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다이어트 식단

09월 29일( 아침식사 417kcal)

다신등급

카@vsoos1536
  • 2022.09.29 18:35
  • 48
  • 0

09월 29일( 아침식사 417kcal)

아침 417kcal 18:31
탄수화물(10.3%) 33.83 / 328g
단백질(30.4%) 18.22 / 60g
지방(41.4%) 20.68/ 50g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
훈제란
(1.5개, 105g)
 168kcal
사과 1개
(1/2개, 150g)
 80kcal
샤인머스켓
(1회, 100g)
 69kcal
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