다이어트 식단
09월 29일( 저녁식사 460kcal)
sun^^
- 2022.09.29 18:40
- 23
- 0
저녁 460kcal 18:23
탄수화물(16.9%) 48.77 / 289g
단백질(73.0%) 38.69 / 53g
지방(31.1%) 13.70/ 44g
| 맥반석 구운계란 (1개, 49g) | 67kcal |
| 농심 누들핏 떡볶이국물맛 (1용기, 50g) | 150kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 당근 (1개, 150g) | 51kcal |
| 1-5-3 감탄식빵(28g) (1회, 30g) | 71kcal |
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