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다이어트 식단

09월 29일( 저녁식사 449kcal)

다신등급

Yall
  • 2022.09.29 19:04
  • 23
  • 0
저녁 449kcal 18:57
탄수화물(14.9%) 55.87 / 374g
단백질(54.5%) 37.06 / 68g
지방(12.6%) 7.19/ 57g
간장게장
(1인분, 80g)
 83kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 210g)
 160kcal
건두부 (포두부)
(1회, 50g)
 86kcal
[닭신] 닭가슴살 어묵바 매콤
(1개, 80g)
 120kcal
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