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운동

09월 29일( 운동 1037kcal)

다신등급

박준혁
  • 2022.09.29 22:49
  • 23
  • 0
운동 1037kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 50분)
 300kcal
전신3세트
(강, 7분)
 150kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(7세트, 210회)
 63kcal
스쿼트
(1세트, 100회)
 24kcal
전신3세트
(강, 10분)
 100kcal
종합
(강, 50분)
 400kcal
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