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다이어트 식단

09월 30일( 아침식사 247kcal)

다신등급

gidska72
  • 2022.09.29 23:24
  • 24
  • 0
아침 247kcal 23:21
탄수화물(6.8%) 20.50 / 301g
단백질(40.2%) 22.10 / 55g
지방(12.8%) 5.90/ 46g
[하림] 밥싸먹는 닭가슴살 슬라이스햄
(1팩, 43g)
 55kcal
화이트오믈렛
(2회, 100g)
 90kcal
멜바 토스트 오리지널
(1봉지, 20g)
 79kcal
칠리소스
(0회, 10g)
 19kcal
[굿굿잼] 무설탕 스테비아 딸기쨈
(1회, 25g)
 4kcal
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