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다이어트 일기

03월 08일 (음식 703kcal, 운동 420kcal)

다신등급

유우우우우림

  • 2016.03.08 08:11
  • 45
  • 0
아침식사 : 220kcal (31.29%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 150g) 220kcal
점심식사 : 137kcal (19.49%)
방울토마토 (14개, 175g) 28kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
저녁식사 : 151kcal (21.48%)
구운 계란 (2개, 100g) 151kcal
간식 : 195kcal (27.74%)
액티비아 저지방 플레인 (1회분, 100g) 65kcal
[성연식품] 검은콩두유 (1회, 195ml) 130kcal
운동 : 420kcal
현대무용 (60분) 420kcal
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