다이어트 식단
10월 01일( 점심식사 261kcal)
sun^^
- 2022.10.01 12:49
- 27
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점심 261kcal 12:46
탄수화물(5.7%) 16.55 / 289g
단백질(48.8%) 25.87 / 53g
지방(24.0%) 10.55/ 44g
| 상추 (1회분, 56g) | 10kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 4kcal |
| 버섯구이 (1인분, 42g) | 25kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 52g) | 24kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 76g) | 117kcal |
| 두부된장찌개 (1/2인분, 150g) | 81kcal |
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